走进压力管理，走进快乐生活

 

[背景内容]

所谓压力，是当我们去适应由环境引起的刺激时心理和生理上的反应；它可能对我们产生积极或者消极的影响。

据官方数字统计，不适当的压力引发的疾病每年会使英国损失8000万个工作日，直接导致经济损失高达70亿英镑；在我国据不完全估算，由于压力导致的直接或间接经济损失更加严重；个人压力与心理亚健康对社会造成的影响越来越多地受到各国政府地关注。

那么，是什么因素导致了工作和生活的压力？我们应当如何应对？压力到底在哪，会引发什么样的心身疾病？我们又该如何更好地平衡工作和生活两个方面的责任，为自己减压，做到有效地压力管理呢？

国内顶尖精神分析泰斗级专家——李鸣教授将现场一一解答，并带领我们一起去走进压力管理、走进快乐生活！

[讲师介绍]

李鸣 教授

国内顶尖精神分析泰斗级专家, 苏州市广济医院（精神卫生中心）院长、精神医学硕士、加拿大哥伦比亚大学咨询心理系博士、美国哈佛大学医学院社会医学系博士后。

首期中德班精神分析班中方教员，中德心理治疗研究院中方理事、中德高级心理治疗师连续培训项目中方教员。中国心理卫生协会精神分析学组顾问、前任组长。

李鸣教授的讲课，充满哲学的思辩与人格魅力，生动诙谐；人生的洞见与智慧藉由生活中信手捻来的事例精准清晰的表达。他的传授通俗易懂，使人如饮醇酿，回味其久。无论专业还是业外人士，均受益良深。他的演绎，让精神分析深邃而不刻板，运用活泛而不唯理论，让你从此爱上精神分析……

[活动流程]

14：00-14：30 嘉宾签到

14：30-15：30 主题研讨

15：30-15：45 中场休息

15：45-17：00 主题研讨

17：00-17：15 互动问答

[注意事项]

v 声明：本活动为中华英才网客户回馈，您无须支付任何培训及场地费用

v 时间：2009年8月21日（周五）14：00~17：15

v 地点：南昌路59号上海科学会堂 思南楼3楼 报告厅

v 地铁线路：地铁1号线 陕西南路站

v 公交路线：146、320、945、920、146、42、观光1路等公交线路至淮海中路思南路站下车

v 请务必携带您本人名片签到入场

v 报名及咨询：请直接与中华英才网客户经理联系

[参会回执]

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